皆さまこんにちは😊
いつもブログをご覧下さりありがとうございます✨
11月に入り、少しずつ肌寒さを感じるようになりましたね🌀
みなさん体調を崩されていないでしょうか？
本日11月7日から、立冬に入りますね！
立冬とは冬の始まりのこと⛄｡.｡:+*この日から冬らしく気温が下がると言われています。
そのため、立冬が始まると朝夕が冷え込み、肌寒く感じる傾向にあります🥶
立冬に旬を迎える食材といえば、秋の味覚といわれるサンマ、ゆずやサツマイモなどがあります👀
また、ショウガや大根なども体を心から温めてくれる食材として親しまれていますよね°˖✧°˖✧
立冬を迎え、冷え込む季節になりますが、お体に気を付けてお過ごしくださいね(><)
旬の食材をたくさん食べて、寒い冬を乗り切りましょう💪
では本日はこのへんで(*´ω｀*)
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